Merevedés és önbizalom
Nem követem Szerzőim Szexológiai tanácsadáson és pártanácsadáson is felmerülnek ilyen problémák, a Ezek közül válogattam össze az öt leggyakoribb kérdéseket a merevedésről, és természetesen a válaszok sem maradnak el.
HOGYAN NÖVELD AZ ÖNBIZALMAD – 10 tudományosan alátámasztott tanács, az önbizalom növelésére
Mi lehet az oka a merevedési zavarnak? A merevedési zavar kialakulhat szervi, azaz testi problémák miatt és kialakulhat lelki okok miatt is. Van, hogy a kettő keveredik, és egyik a másikból következik, ezért is fontos legelőször urológushoz és háziorvoshoz menni, ez utóbbinál vérnyomásmérés és vérvétel javasolt.
A vérvételen a vércukor szintjét fontos nézni, továbbá a hormonrendszer általános állapotát is érdemes megvizsgálni, mert hormonális betegségek is állhatnak az erekciós probléma hátterében.
A szervi okok kizárásával, amit egyértelműen az urológusnak és a háziorvosnak kell megtennie, a lelki okok felderítésével fontos foglalkozni.
A lelki okokat jelezheti az is, hogy ha reggelente van merevedés, de partnerrel, szexuális helyzetben nincs. Van olyan is, hogy a merevedési probléma a párkapcsolat egyéb területein meglévő konfliktusok miatt alakul ki, tehát partnerfüggő.
A potenciazavar hatása a párkapcsolatra és az önértékelésre
És van olyan is, hogy több partnernél is előfordult már a gond, nemcsak egyvalakinél, ezzel a jelenséggel is fontos megkeresni egy szakembert.
Röviden válaszolva: összetett lehet a merevedési gond oka. Ha tartósan fennáll, azaz hónapja biztosan észleljük, szakemberre van szükség. Sajnos sok-sok férfi nem mer beszélni az orvosokkal a problémájáról vagy fél megkeresni egy urológust, esetleg a haveroktól kapott potencianövelő gyógyszerrel oldja meg a helyzetet.
Merevedési zavar okai és tünetei
Ezek hosszú távon nyomot hagynak a lélekben, önbizalomhiány, önbecsüléssel kapcsolatos problémák, ismerkedési problémák kialakulhatnak. Meddig lehet tovább húzni a merevedést, meg lehet-e tanulni? A szexben a merevedés természetes folyamata, hogy időnként pár százalékkal visszaesik, majd újra erőteljesebb lesz. Ez teljesen normális. Gyakori gond, hogy partnerhelyzetben a magömlés hamarabb következik be, mint azt reméli az adott férfi, ez az első együttléteknél, a nagyobb vágy esetében szintén normális, ezek miatt nem szükséges aggodalmaskodni.
Ha azonban rendszeresen hamarabb érkezik a magömlés és akár már a csókolózás, vetkőztetés idején is megtörténik, akkor érdemes megtanítani a pénisznek, hogy tovább bírja.
Huszonnégy
Ezt meg lehet tanulni, több könyv és szakmai cikkek is segíthetnek abban, hogyan húzza vissza a férfi az izgalmat és hogyan bírja a pénisze akár percig is merev állapotban a szexuális együttléteket.
Partnerhelyzetben azért nehezebb, mint otthon egyedül, mivel a nők hüvelye és szája melegebb érzetre, más a szorítása mint a tenyérnek és nedvesebb is a környezet.
Emiatt történik meg igen gyakran, hogy valaki hamarabb elélvez, mint ahogy szeretné.
Visszahozható a kamaszkori merevedési képesség? A merevedési képességen bármilyen életkorban lehet javítani, de merevedés és önbizalom senki nem ígérheti meg, hogy pontosan ugyanolyan lesz majd, mint amilyen kamaszkorban volt.
EXTRA AJÁNLÓ
A kamaszkorban a hormonrendszer igen aktív és szinte berobban a fejlődő fiatalok teste ilyenkor, szó szerint elöntik őket a hormonok. A merevedés ilyenkor felbukkanhat egy jó csaj láttán a buszon, vagy akár randizás alatt, és ez az állapot egészen majdnem 30 éves korig is kitarthat — ha valaki odafigyel az merevedés és önbizalom, rendszeresen mozog, jól táplálkozik és nem nyúl túl sokat alkoholhoz vagy a drogokhoz stresszlevezetésképpen.
- Az impotencia sok szorongást és félelmet okoz, de gyakran csak átmeneti jellegű.
- A pszichológusok és a szexológusok ezért az erekciós zavart az esetek többségében lelki eredetűnek tartják.
- Amikor lankad a férfiasság
- Mit gondol egy lány, amikor merevedést kap
- Pszichés problémák is okozhatnak merevedési zavart
Ha valaki komolyan szeretne változtatni a merevedési képességén, szakember segítségével bármilyen életkorban elérhető az az állapot, hogyha meglát egy jó nőt, akkor megmozduljon a pénisze. Javasolt-e a merevedést gyógyszerrel segíteni? Az urológusok közül sokan írnak fel potencianövelőket a merevedés javítására, de ezek mellékhatásai nem elhanyagolhatók, sőt sajnos a pénisz igen hamar hozzászokhat ahhoz, hogy csak kemikália segítségével tudjon működni.
- Leírás és Paraméterek Vélemények Leírás és Paraméterek A férfiak körében rettegett kifejezés az impotencia.
- Kapcsolati problémák a partnerrel Családalapítási képtelenség Ha a fent olvasottakat nem szeretnénk megtapasztalni, akkor hangsúlyt kell fektetni az impotencia kialakulásának kiküszöbölésére.
- Hogyan élvezhetném a szexet, ha nincs önbizalmam?
- Miért áll gyakran a pénisz
- A merevedési problémák gyakoriak, de nem kezelhetetlenek | hu
Ha valaki elkezdi a rendszeres gyógyszerszedést, szó szerint ellustulhat a teste, és meg kell majd barátkoznia azzal, hogy akár éveken keresztül csak gyógyszerrel megy majd a szex partnerhelyzetben.
Máshogyan pedig sehogyse mozdul meg a merevedés.
Éppen emiatt fontos nemcsak urológust felkeresni a problémával, hanem szakembert is, szexológusok, szexuálpszichológusok segíthetnek abban, hogy merevedési képesség ne csak a gyógyszerek hatására legyen, hanem a maga természetes módján. Tanácsadáson, terápián általában ellenjavalt gyógyszeres kezeléssel segíteni a gondot, már csak azért is, mert ők nem gyógyítanak, ez az urológus dolga.
Vannak esetek, amikor fontos lehet a gyógyszer: például, amikor az önbizalom olyan mértékben károsult már, hogy az ismerkedésben, randizásban gátolja az illetőt és egyre mélyebb lelkiállapotba kerül.
Főoldal » Életmód » Partnerkapcsolat, szex » Mitől férfi a férfi? Az elmaradó erekció egyenes következménye: a férfi önbizalma sérül.
De ezt a szakember tudja, minden esetben egyéni elbírálás alapján, urológus szakvéleménye alapján. A pornó valóban tud rontani a merevedési képességen? Mire figyeljek? A pornó önmagában nnem tud rontani a merevedésen, azonban a gyors, erős és rendszeres maszturbálás igen. A pornónézéssel egybekötött maszturbálás eleve úgy kezdődik, hogy a pénisz nincs merev állapotban, a tulajdonosa pedig máris nyúlkálni kezd, izgatja, húzogatja.
Extra ajánló
A tapizással eléri a kellő merevedést, majd a pornóklipek között ugrálva egyszercsak bekövetkezik az élvezés. A pornókategóriák azonban lehetőséget adnak arra, hogy egyre erősebb képi ingerekkel érje el valaki a kívánt izgalmi szintet, és aki rászokik erre, egyre durvább jeleneteket kezd el nézni. Ezzel együtt sajnos sok esetben a partnerkapcsolatokban kudarcélmények sokasága történhet meg a szexben, ez szintén segíti a rendszeres pornónézés kialakulását: partnerrel nincs siker, a pornónál van siker, ez vezethet sokaknál a pornófüggés kialakulásáig.
Erről le lehet szokni, arra érdemes figyelni, hogy tudatosan nézzünk pornót, de a pornónál jobb az erotikus irodalom, az erotikus novellák és könyvek olvasása, merevedés és önbizalom ezek a fantáziát is ébren tartják, nemcsak a péniszt stimulálják.
Kihez fordulhat segítségért?
A pornófilmeknél ha valaki tapasztalja magán, hogy szinte szégyenérzet követi az élvezést, ha rohan haza, hogy végre pornót nézhessen, ha egyre erősebb kategóriák érdeklik, mint akár két évvel ezelőtt, akkor ezek intő jelei annak, hogy változásra van szükség.
Le lehet úgy is élni egy életet, hogy valaki a pornónézéssel és a merevedés és önbizalom is beéri, de a partnerrel vagy akár több partnerrel való szexuális élmény merőben másmilyen, pláne, ha érzelmek is vannak a szexben, nemcsak a testi élmény a lényeg.
Párkapcsolati és szexológiai tanácsadással foglalkozó szerzőnk korábbi cikkeit ide kattintva olvashatod el. Kiemelt kép:
