Hogy a sport hogyan befolyásolja az erekciót. A biciklizés hatása a férfiak szexuális egészségére
Gondolt már valaha arra, hogyan jön létre az erekció?
A cikk szerzője: zerex. Számos tényező befolyásolja. Hogyan lehet a leggyorsabban javítani az erekció minőségén?
Zátrok Zsolt 0 Merevedési zavar vagy más néven erektilis diszfunkció a férfiakat érintő probléma. Merevedési zavarról akkor van szó, amikor a nemi vágy libidó ellenére sem alakul ki elégséges hímvessző-merevség vagy a merevedés létrejön ugyan, de annak mértéke vagy időtartalma csökkent. Ez lehetetlenné teszi a közösülést vagy eredményes befejezését, jelentősen csökkentve a szexuális együttlétek élvezetét és minőségét. A merevedés erekció Létrejöttét pszichés és lelki folyamatok indítják el.
Hogyan jön létre az erekció? Nézzük egyszerűbben.
Minden az agyban kezdődik - leginkább szexuális gondolattal, vagy erotikus ingerrel. Az izgalmi hullám kémiai reakcióvá válik — a hormonok elindulnak és az idegrendszer reagál. A péniszben történő véráramlás megnövekszik, a testecskék megtelnek vérrel, ami a pénisz megnagyobbodását és felemelkedését eredményezi, majd meghosszabbítja a húgycsövet.
Mi minden válthat ki erekciót? Az erekciót leginkább erotikával és szexuális ingerléssel társíthatjuk.
- Gondolt már valaha arra, hogyan jön létre az erekció?
- Erekcióra kelti a srácot
- Gyorsan befejezem a gyenge erekciót, Wen a péniszen
- Megvastagodott péniszkötés
- A sport hatása az erekcióra - Sok befolyásoló tényező
- Különböző típusú pénisz
- 20 centis pénisz
Azonban mentális kezdeményezés is kiválthatja - vizuális elképzelések, valamint hallási érzékelés, vagy egy bizonyos illat feromonok, afrodiziákumok, parfüm Gyakori az olyan erekció is, amely alvás közben történik, függetlenül attól, hogy az ember mit álmodik.
A spontán erekció sem kivétel, amelyet hormonális változások okoznak - különösen a pubertás kor alatt.
Milyen tényezők befolyásolják az erekció minőségét? Egészségtelen ételek - Ha egészséges ereket és merevedést szeretnénk, kerülje a gyorsétteremeket, az egészségtelen zsírokat, a finomított cukrot és a szójakivonatot.
Alkohol és más szenvedélybetegségek — a egészség meghosszabbítja az erekciót alkoholfogyasztás gátolja a férfi nemi hormon, a tesztoszteron termelődését és rontja a merevedést. A dohányzás szintén rossz hatással van az erekcióra.
Impotencia: jelek és patológiás kezelés Korai magömlés diagnosztizálása A helyes diagnózis megkezdése előtt az orvos megállapítja a szexuális és kórelőzményeket, laboratóriumi vizsgálatokat ír elő a krónikus fertőzések és egyéb problémák kizárására. Mérgezés és rossz szokások alkoholfogyasztás, dohányzás, drogfüggőség ; A nemi nemi szervek betegségei és sérülései; A természetes szex kultúrájának és a helyettesítő anyagokkal való visszaélésnek a figyelmen kívül hagyása. A tesztoszteron a D-vitaminnal együtt részt vesz a kalcium metabolizmusában. A D-vitamin hiányával a tesztoszteron válik helyettesítővé a kalcium-anyagcsere folyamataiban, ami semmilyen módon nem befolyásolja a potencia állapotát.
Gyógyszerek - egyes gyógyszerek, úgy mint az antidepresszánsok, a vérnyomás gyógyszerek, vagy a szteroid készítmények okozhatnak csökkentett libidót és merevedési zavart. Stressz - a gyenge teljesítménytől való félelem, a fáradtság és a túl sok munka már fiatal korban is ronthatják a minőségi erekciót, és hozzájárulhatnak a merevedési zavar kialakulásához, mivel a kortizol nevű stresszhormon csökkenti a tesztoszterontermelődést.
Gyorsan befejezem a gyenge erekciót
Mozgás - a sport nemcsak az egészséges keringési rendszert, hanem az általános lelki jólétet is segíti. És ezáltal az erekcióját is. Általános egészségi állapot — ha cukorbetegségben, epilepsziában, Alzheimer-kórban szenved, vagy magas a vérnyomása és a koleszterinszintje, ez tükröződhet az Ön erekcióján is.
Hogyan javíthatja az erekció minőségét? A megfelelő táplálék-kiegészítő kiválasztásával az életmódváltás mellett az erekcióját is javíthatja. A természetes alapanyagokból álló, tanúsítvánnyal ellátott Zerex tabletták a férfiak minden korosztályának segítenek - nem csak a merevedést javítják, hanem a teljes vitalitást és a szexuális kondíciót is, mint azt a sok pozitív felhasználói visszajelzés is igazolja.